Health & Fitness

October, 2018

• 21 October

  Buah Okra, Solusi Diabetes Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah

  

  Buah okra adalah termasuk jenis buah sayuran yang sangat sehat untuk dikonsumsi walaupun di negara kita sendiri ia kurang begitu populer. Namun siapa sangka bahwa dibalik ketidak populerannya ternyata buah yang memiliki nama ilmiah Abelmoschus esculentus ini mempunyai khasiat & manfaat yang luar biasa sebagai obat diabetes alami. Sebagaimana kita tahu, diabetes merupakan ...
• 7 October

  Inilah Yang Akan Terjadi Jika Anda Hanya Makan Pisang Selama 12 Hari

  

  Pisang adalah buah yang kaya akan serat dengan sejumlah manfaat kesehatan. Dengan kandungan gizi yang tinggi dan ketersediaannya yang mudah didapatkan menjadikannya sebagai buah paling ideal untuk diet. Seorang pakar nutrisi bernama Yulia Tarbath melakukan sebuah percobaan untuk menguji manfaat pisang. Ia melakukan diet dengan hanya makan pisang saja selama 12 hari untuk detoksifikasi ...
• 6 October

  30 Cara Menghilangkan Bau Badan Tidak Sedap

  

  Walau tak terlihat, adanya bau badan yang tidak sedap bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri. Penampilan seseorang akan langsung berkurang kadar kerennya jika bau badan. Betul atau tidak? Bukan Anda yang memiliki aroma bau badan tidak sedap dan menyengat tapi orang terdekat Anda? Tidak menyenangkan bukan berdekatan dengan seseorang yang memiliki ...

September, 2018

• 25 September

  Punya Batu Ginjal? Coba Lunturkan dengan Jeruk Nipis

  

  Ginjal adalah salah satu organ dari sistem eksresi kemih yang memiliki peran penting dalam penyaringan zat limbah untuk dibuang sebagai urine. Fungsi ginjal memang cukup penting, namun bagaimana jadinya dengan adanya gangguan ginjal seseorang tidak akan mampu menyaring dan juga membuang limbah dari tubuhnya. Sehingga kondisi satu ini akan mengganggu ...
• 23 September

  Waspadai 7 Bahaya Akibat Sering Makan Gorengan

  

  Anda hobi ngemil gorengan atau mungkin Anda suka menjadikan gorengan sebagai lauk makan? Hampir  semua orang pasti tahu bahwa makan gorengan itu tidak baik untuk kesehatan, karena kandungan lemak yang cukup tinggi di dalamnya. Meski tahu kalau gorengan tidak sehat, sayangnya masih banyak orang yang belum tahu apa yang terjadi ...
• 22 September

  Kombinasi Melon-Lemon; Selamat Tinggal Asam Urat, Maag Akut dan Vertigo

  

  Melon dan Lemon, 2 jenis buah yang memiliki kemiripan nama, tersusun dari 5 huruf alfabet yang sama hanya berbeda letak susunannya. Namun tahukah Anda bahwa dibalik kemiripan namanya itu ternyata menyimpan sebuah rahasia? Kedua buah tersebut jika dikombinasikan ternyata mampu menghasilkan ramuan obat yang bekerja secara ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit. ...
• 19 September

  20 Manfaat Jahe Untuk Mendukung Kesehatan Tubuh, Program Diet, dan Kecantikan

  

  Jahe menjadi tanaman herbal yang paling banyak digunakan sebagai bumbu masak, obat-obatan, dan afrodisiak alami. Ada beragam jenis jahe, salah satunya yang paling terkenal adalah jahe merah. Mengonsumsi jahe baik yang banyak digunakan sebagai bumbu masak atau obat, bisa memberikanmu manfaat kesehatan berikut. Manfaat jahe untuk kesehatan 1. Mengatasi mual ...
• 15 September

  Tips Cuci Ginjal Secara Alamiah dan Mudah dengan Seledri

  

  Selama bertahun-tahun Ginjal kita menjalankan tugasnya untuk menyaring darah dan membuang zat sisa serta racun bagi tubuh seperti urea, garam anorganik, amoniak, asam urat, creatinin, bakteri, dan juga obat-obatan. Zat-zat tersebut lazimnya terbuang dan keluar melalui urine atau keringat, akan tetapi ada juga yang menumpuk dan tidak keluar dari tubuh. Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi penumpukan ...
• 10 September

  Anda Migrain? Tempelkan Es Batu pada Titik Ini.

  

  Tahukah Anda, bahwa ada suatu tempat di tubuh manusia, di mana jika Anda menempelkan es batu pada titik tersebut selama beberapa saat, dapat sangat berdampak positif terhadap kesehatan Anda, dapat mengatasi masalah sakit kepala berat seperti migrain dengan sangat cepat, dan ketika badan Anda lelah maka tubuh Anda tiba-tiba akan terasa ringan dan ...
• 7 September

  Ternyata Singkong Salah Satu Obat Ajaib untuk Kanker

  

  Terkadang sesuatu yang kita pandang sebelah mata ternyata bisa jadi dibalik itu ia memiliki nilai yang tak bisa dianggap remeh. Seringkali banyak orang tertipu oleh penampilan dan menganggap rendah sesuatu yang padahal ia sebenarnya memiliki nilai manfaat yang begitu tinggi. Hal itulah yang faktanya terjadi dengan ketela pohon atau ubi kayu atau disebut juga dengan singkong (Manihot utilissima), tanaman umbi yang ...