Saturday , August 8 2020
Home / Fashion / Health & Fitness / Tanaman Ini Bisa Bantu Regenerasi Tulang Lutut yang Lemah
(Image Source: www.jabar.tribunnews.com)

Tanaman Ini Bisa Bantu Regenerasi Tulang Lutut yang Lemah

Tulang rawan merupakan jaringan kuat dan fleksibel yang ada di seluruh tubuh.

Tulang rawan memiliki fungsi yang beraneka ragam seperti menyambung satu tulang dengan yang lain, menyokong jaringan lain, mengurangi gesekan antar tulang, mencegah kerusakan sendi, menopang berat badan, hingga membantu kita bergerak dengan bebas.

Tulang rawan yang sudah luka bisa menimbulkan pembengkakan, rasa nyeri yang teramat sangat, dan membuat kita tidak bisa bergerak dengan bebas.

Dikutip dari cerpen.co.id, Air rebusan serai dan apel hijau mampu membantu tulang lutut untuk proses regenerasi. Bahan yang dipergunakan cukup mudah di jumpai pada kehidupan sehari-hari yaitu serai dan apel hijau atau apel malang.

cara membuatnya pun cukup mudah lho.

Berikut bahan yang diperlukan:

– 5 batang serai.
– 2 butir apel hijau atau apel malang potong kecil.

Cara membuatnya:

– Masukan semua bahan ke dalam panci dan isi air sampai semua bahan tenggelam oleh air.
– Masak dengan api yang kecil hingga apel menjadi lembek.
– Minum tanpa bahan pelengkap apapun termasuk gula danmadu.

Bila ramuan ini dikonsumsi setiap hari bisa membantu regenersi tulang lutut. Semoga bermanfaat. (*)

Penulis: Fauzie Pradita Abbas
Editor: Dedy Herdiana

Source: Tribun Jabar

 

About admin

Check Also

Telehealth Menjadi Bagian Berharga Dari Program Perawatan Preventif

Telehealth akan menjadi suatu kebutuhan dalam mendapatkan akses pelayanan kesehatan dan tindakan perawatan preventif bagi ...