Monday , October 15 2018
Home / Ensiklopedia / Kesehatan (page 3)

Kesehatan

Buah Sebaiknya Dimakan Sebelum atau Sesudah Makan?

Makan buah penting hukumnya bagi kesehatan. Sebab buah memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.Selain di waktu senggang, biasanya orang makan buah setelah makan. Hal ini dikarenakan buah memiliki kandungan gula alami yang lebih sehat dibandingkan kue atau es krim yang biasa dijadikan dessert atau hidangan penutup. Akan tetapi ada yang ...

Read More »

8 Langkah Cuci Muka yang Benar Agar Kulit Terbebas dari Debu dan Kotoran

Sudah pakai segudang produk pembersih wajah, tapi wajah masih terasa kurang bersih dan masalah kulit justru tambah banyak? Bisa jadi Anda tidak cuci muka dengan benar. Banyaknya produk pembersih wajah yang digunakan sebenarnya bukan jaminan untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bebas dari kotoran. Lalu, bagaimana cara cuci muka yang ...

Read More »

Wanita Dua Kali Lebih Berisiko Kena Depresi Daripada Pria

Hampir setiap orang pernah sedih. Entah itu karena konflik dengan pasangan, kematian anggota keluarga, hingga hal lain yang mungkin lebih sepele seperti mendapat nilai jelek di sekolah. Sedih adalah respon emosi yang wajar ketika Anda menghadapi masa-masa sulit. Namun di sinilah Anda harus mulai berhati-hati. Rasa sedih yang berkelanjutan dan makin menjadi dapat ...

Read More »

Terlalu Banyak Akun Media Sosial Bisa Picu Depresi

Coba cek, berapa banyak situs media sosial yang Anda miliki di ponsel Anda. Apakah Anda hanya aktif dan selalu aktif di Facebook — atau aktif di semua platform, mulai dari Facebook, Instagram, Snapchat, dan juga Twitter secara bersamaan? Psstt.. Jawaban Anda bisa mengungkapkan banyak tentang kesehatan mental Anda. Rupanya, semakin banyak ...

Read More »

Berbagai Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae. Artinya, buah bit masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan sayuran berakar lainnya. Umumnya, buah ini hanya digunakan akarnya saja yang terasa manis untuk obat kesehatan. Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga dikonsumsi. Buah bit pertama kali dikonsumsi oleh ...

Read More »

Inilah Obat Alami untuk Penyakit Kanker Hati

Hati itu ialah salah satu organ penting dalam tubuh, karna organ yang satu ini berperan sebagai sistem pencernaan untuk membuang racun dari dalam tubuh, menyimpan vitamin tertentu, mengontrol kolesterol dan metabolisme lemak serta mengatur hormon. Namun, apalah jadinya bila organ yang satu ini terserang kanker, tentunya akan sangat mengganggu fungsi ...

Read More »

Keajaiban Tersembunyi di Balik Tempe, Daging Saja Kalah

Siapa tak kenal tempe? Namun, banyak yang tidak tahu kedahsyatan tempe sampai-sampai ia dijuluki the hidden miracle. Sebelum terlambat, kini saatnya menempekan masyarakat dan memasyarakatkan tempe! Tempe merupakan makanan asli Indonesia, khususnya Jawa. Pada pemerintahan Sultan Agung (1613 – 1645) tempe telah membudaya. Tulisan pertama tentang tempe ditemukan pada tahun ...

Read More »

9 Manfaat Pare Untuk Jantung Koroner dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Pare atau peria merupakan tumbuhan merambat merupakan tumbuh dengan buah panjang dan meruncing di bagian tepi dan bergerigi. Pare memiliki rasa pahit namun memiliki banyak kandungan gizi. Beberapa kandungan bermanfaat dari pare diantaranya adalah serat, vitamin A, B12, C, E, B1, B2, B3, B6 dan K serta beberapa jenis mineral ...

Read More »

6 Manfaat Jus Pare Untuk Diabetes Segala Tipe

Semua orang Indonesia sepertinya sudah tidak asing dengan buah pare yang memiliki cita rasa pahit dan seringkali dikonsumsi sebagai tumis atau campuran dalam siomay. Meski memiliki rasa pahit, namun tidak sedikit orang yang menggemari pare sebagai teman makan nasi mereka. Selain itu, pare dikatakan juga bisa meningkatkan nafsu makan seseorang ...

Read More »

Tanaman Ini Bisa Bantu Regenerasi Tulang Lutut yang Lemah

Tulang rawan merupakan jaringan kuat dan fleksibel yang ada di seluruh tubuh. Tulang rawan memiliki fungsi yang beraneka ragam seperti menyambung satu tulang dengan yang lain, menyokong jaringan lain, mengurangi gesekan antar tulang, mencegah kerusakan sendi, menopang berat badan, hingga membantu kita bergerak dengan bebas. Tulang rawan yang sudah luka ...

Read More »